【夜哭绝招】如何正确抱孩子，真正科学的退烧方法

什么自家娃在别人怀里那么享受，自己抱一会就哭；自我感觉抱得姿势很标准，可家里人不停地提醒“托住头”、“抱住小屁股”……

给宝宝退烧，到底是用热毛巾还是凉毛巾？

孩子每天都夜哭，喂奶、轻拍都不管用，快崩溃了，该怎么办？

对于多数新手爸妈来说，想把育儿中的每一个细节都掌握，确实需要慢慢学习。

资深护士教你用图解的方式教你如何正确抱孩子0~1个月要横抱，可用腕抱法或手托法

抱月子里的宝宝，要注意托住头和颈，头和臀部一定要保持一条直线。

腕抱法是指将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上搂过来，护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。

手托法是指用左手托住宝宝的背、脖子、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。

1个月后可竖抱，可让宝宝伏在肩上或背对自己

满月后或头能竖直后就可以短暂地竖抱了，3个月后可以适当延长竖抱的时间。一种竖抱方法是让宝宝趴在大人肩膀上，大人托住他的颈背，减少脊柱支撑，这种方法大人孩子都相对轻松些。

另一种方法是让孩子背对着自己，胸往外挺，顶住宝宝背部，左手压着宝宝胸部，右手压着宝宝膝盖。这种抱法的好处是宝宝和大人视野一致。不过，这种方式比较累人，时间不宜久。

需要提醒的是，不能一只手托住宝宝屁股，这样的坐姿抱法会增加宝宝脊柱的压力，影响颈部和躯干肌肉发育。另外，0~3个月的宝宝要适当进行颈部力量训练。

初生婴儿有运动的潜力，但是必须通过锻炼才能被激发，最好的锻炼方式就是进行俯卧抬头练习或短暂竖抱。如果缺乏锻炼或者锻炼滞后，可能会导致孩子发育迟缓、行动迟钝。

3个月后抱孩子仍要保护头颈

此时，宝宝的颈部力量基本能支撑住头了，抱孩子就可以灵活一些了。

6个月后宝宝头部就可自由活动了，家长抱的时候，也不需要再刻意帮孩子支撑头颈，只要稍微托住就可以了。

正确的退烧方法

宝宝体温37℃～38℃时，不必着急退烧，多给宝宝喝水，补充营养，清淡饮食。体温38℃～38.5℃时，用温的湿毛巾揉搓全身，这样可使宝宝皮肤的血管扩张，将体热散出。

另外，洗澡后体表蒸发水分时，也会吸收体热，可以泡澡约10~15分钟，4~6小时一次。体温在38.5℃以上时，考虑使用退热药，每次服药一定要间隔4～6小时。

体温39℃以上时，在用药的同时加用冷水枕，利用较低的温度做局部散热，同时确保宝宝及时去医院就诊。

宝宝夜哭除了喂奶、轻拍、抚摸，还有其他招吗？

用襁褓（比如背巾）包裹宝宝也有安慰作用，因为包裹给宝宝周身提供了一种持续的触觉刺激。

小提示：宝宝的神经系统似乎已经形成了一个模式，能对轻柔的、有节律的刺激产生反应，研究已经反复表明摇晃婴儿、用襁褓包裹婴儿，以及持续性的、有节律的声音可以起到减少婴儿肌肉活动、降低心率和呼吸频率的作用。

另外一个特别有效的方法是把宝宝举起来。这使宝宝在视觉上更加警觉，特别是当妈妈把孩子放在肩膀上时，转移注意力的同时，还可以发展视觉探索能力。

我是两个孩子的妈妈，儿子今年五岁，女儿也一岁半了。

因为在培养两个两个孩子的五年多时间里，积累了丰富的亲子育儿经验，身边的朋友都羡慕我将两个孩子培养的又懂事又聪明。